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注目!堺市断酒連合会の取組み

(お知らせ)
初例会 元旦互礼会
平成24年1月1日 12:30〜15:30 堺市南保健センター

お酒で困ったり、悩んだりしていませんか?保健センターや断酒会で相談できます。
アルコール依存症は回復できる病気です。
ひとりで悩む必要はありません。まずはご相談ください。

堺市のアルコール関連問題相談連絡先

■堺市の保健センター(市外072)
堺保健センター 238−0123
ちぬが丘保健センター 241−6484
中保健センター 270−8100
東保健センター 287−8120
西保健センター 271−2012
南保健センター 293−1222
北保健センター 258−6600
美原保健センター 362−8676

■アルコール専門病院
金岡中央病院  072−362−8676 
新いずみ病院  
新生会病院  
浜寺病院  
よこうちクリニック  
稲垣診療所  
川田クリニック  
ひがし布施クリニック  
小杉クリニック本院  
新阿武山クリニック  
藤井クリニック  
小杉記念病院  
新阿武山病院  

■堺市の断酒会
西 区 堺市鳳断酒会 石津川支部
堺 区 堺市宿院断酒会 三宝支部
北 区 堺市金岡断酒会  
中 区 堺市金岡断酒会  
南 区 堺市泉北断酒会  
東 区 堺市東断酒会  
美原区 堺市美原断酒会  

※家族の皆さんへ※

あなたは夫・妻・親・子の酒に巻き込まれて、疲れ切っているのではないですか。酒を隠したり捨てたり、飲み屋に飲ませないように頼んだり、なだめたりすかしたり、説教したり怒鳴ったりと、大変な毎日が続いていませんか。そしてあなたは、さまざまな努力が実を結ばないのに絶望して、離別を考えたりしているのではないでしょうか。 アルコール依存症は『家族ぐるみの病気』と言います。酒を飲んでいない家族がどうして病気なんですか、とあなたは納得いかないでしょう。 酒害者のために頑張っても結果がでず、心の健康を欠くことが多いのです。そこで、発想を変えて、冷静に酒害者の酒と向き合うのです。 面倒見すぎや取越し苦労をやめ、酒害者に魂を返しましょう。自分を変えることから始めることです。 断酒会の家族会に参加してみませんか?光ある道が開けます!
家族だけの参加もできますよ。

※アルコール問題対策の連携※
行政・医療・断酒会の三位一体(大阪方式)によるアルコール問題対策連携に取り組んでいます。
@行政:病気(アルコール依存症)の発見、初期介入
<保健センターなど>
A医療:治療導入、解毒
<アルコール専門病院など>
B断酒会:脱習慣、回復、断酒新生
<堺市断酒連合会など>
※断酒会とは?※
1958年に誕生した酒害者(お酒に悩む人達)による酒害者のための自助組織です。誕生5年後の1963年には、全日本断酒連盟という全国ネットワークが完成し、現在では、会員本人約1万人とその家族が酒のない新しい人生を明るく生きています。
(近畿ブロック会員:2,370名 平成19年)
※断酒会では何をやってるの?※
特別に難しいことをやっているわけではありません。断酒例会(週1回)に出席して、会員一人一人が自分の酒害体験と自分自身を率直に語り、聴くだけです。断酒会では、会員同士は完全に平等の立場で、そこには身分、職業、宗教、性別などの差は一切存在しません。
断酒会での体験談はその場限り、『言いっぱなし、聴きっぱなし』素直に自分の思いを語ります。
※断酒会でお酒が止められるの?※
断酒例会で語り、聴くことで自分と酒の関係がはっきりと見え、共通の悩みを持った者同士の信頼関係が生まれます。そこで、断酒に踏み切り、断酒を継続する努力を始めるのです。断酒を継続することで、新しい人生を創り、力強く生きていくのだという自覚と自信が湧いてくるのです。さあ、断酒会で共に歩みましょう。章がここに入ります
※アルコール依存症とは?
進行性の病気です。
手指が震えたり、酒による痙攣発作を起こしたり、いない蜘蛛等が見えたりの幻覚幻聴、知能等が侵され廃人になる場合があります。アルコール依存症者は短命で、平均寿命は50歳代 と言われています。肝硬変、肝臓がんや食道がんで亡くなる方が多い傾向があります。
誰でもなる病気なんですよ!
文普通、平均して一日3合以上を(日本酒換算)10年も飲んでいると、アルコール依存症になると言われています。現在、全国で87万人いるとされ、慢性疾患の中では1位で、全ての病気をひっくるめても風邪に次いで2位という、恥ずかしがるような特別な病気ではありません。普通 の病気で、回復できることを断酒会は証明しています。
悩んでいませんか?飲酒問題。
あなたは、自分の飲酒問題で悩んでいませんか?酒が原因で体調を崩しているのに、酒を止めることも、節酒もできないで悩んでいませんか?友人や職場の人に酒臭いと注意されていませんか?子どもの目を恐れていませんか?離婚話がでたことはありませんか?アルコール依存症は、お酒に関するTPOが崩れる過敏症です。自分はアルコール依存症になるようなダメな人間ではないと猛反発すると思いますが、それはあなたがこの病気を誤解しているからなのです。お酒は一人では止められません、仲間が必要です。断酒会は、お酒を止め続けている同病の仲間の会です。

久里浜式スクリーニングテスト
 1.酒が原因で、大切な人(家族や友人)との人間関係にひびがはいったことがある。
 ○…3.7点 ×…-1.1点
 2.せめて今日だけは酒を飲むまいと思っても、つい飲んでしまうことが多い。
 ○…3.2点 ×…-1.1点
 3.周囲の人(家族、友人、上役など)から大酒飲みと非難されたことがある。
 ○…2.3点 ×…-0.8点
 4.適量でやめようと思ってもつい酔いつぶれるまで飲んでしまう。
 ○…2.2点 ×…-0.7点
 5.酒を飲んだ翌朝に、前夜のことをところどころ思い出せないことがしばしばある。
 ○…2.1点 ×…-0.7点
 6.休日には、ほとんどいつも朝から酒を飲む。
 ○…1.7点 ×…-0.4点
 7.二日酔いで仕事を休んだり、大事な約束を守らなかったりしたことがしばしばある。
 ○…1.5点 ×…-0.5点
 8.糖尿病、肝臓病、または心臓病と診断されたり、その治療を受けたことがある。
 ○…1.2点 ×…-0.2点
 9.酒がきれたとき、汗をかいたり、手がふるえたり、いらいらや不眠など苦しいことがある。
 ○…0.8点 ×…-0.2点
10.商売や仕事上の必要で飲む。
 よく…0.7点 ときどき…0点  めったにない…-0.2点
11.酒を飲まないと寝つけないことが多い。
 ○…0.7点 ×…-0.1点
12.ほとんど毎日3合以上の晩しゃく(ウイスキーなら4分の1本以上、ビールなら大びん3本以上)している。
 ○…0.6点 ×…-0.1点
13.酒の上の失敗で警察にやっかいになったことがある。
 ○…0.5点 ×…0点
14.酔うといつも怒りっぽくなる。
 ○…0.1点 ×…0点

以上の項目ごとに自己採点してそれを合計し、次のように判定します。
 総合点2点以上  きわめて問題多い(重篤(じゅうとく)問題飲酒群)
 総合点2〜0点  問題あり(問題飲酒群)
 総合点0〜(-5)点  まあまあ正常(問題飲酒予備群)
 総合点(-5)点以下  まったく正常(正常飲酒群)

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